چطور

بازنشر مطالب و اخبار وب سایت چطور به همراه لینک منابع آن نمایش داده شده است و مسئولیت کلیه مطالب بر عهده سایت چطور میباشد.
مدیریت زمان برای ن شاغل

لارا وَندِرکَم (laura vanderkam) نویسنده‌ی چندین کتاب در باب مدیریت زمان است که از میان آنها می‌توان به کتابِ «۱۶۸ ساعت: شما بیشتر از آنچه […]

نوشته ن موفق چگونه زمان را مدیریت می‌کنند؟ اولین بار در چطور پدیدار شد.


اطلاعات

گیمیفیکیشن

واژه‌ی گیمیفیکیشن (gamification) برای اولین بار در سال ۲۰۰۲ توسط نیک پلینگ (برنامه‌نویس کامپیوتر و مخترع انگلیسی) ابداع شد، اما تا مدت‌ها به عنوان مفهومی […]

نوشته گیمیفیکیشن چیست و چه تاثیری بر وفاداری مشتری دارد؟ اولین بار در چطور پدیدار شد.


اطلاعات

ویتامین d یکی از ویتامین‌های محلول در چربی است که بدن ما برای رشد و استحکام استخوان‌ها به آن نیاز دارد. این ویتامین با کنترل […]

نوشته منابع ویتامین d؛ غنی‌ترین خوراکی‌های که ویتامین d را تامین می‌کنند اولین بار در چطور پدیدار شد.


اطلاعات

موفقیت سازمان

موفقیت در ب و کار، نتیجه‌ی مجموعه‌ای از عوامل است که می‌توان آنها را عوامل کلیدی موفقیت سازمان ها نامید. مشاوران ب‌وکار و نویسندگان مختلف، […]

نوشته عوامل کلیدی موفقیت سازمان ها چیست؟ اولین بار در چطور پدیدار شد.


اطلاعات

ذهن آگاهی

ذهن آگاهی، یک واژه‌ی پر کاربرد در محیط کاریِ شرکت‌هایی مانند اپل، یاهو، استاربا و گوگل است که آن را در جهت منافع خود به […]

نوشته ذهن آگاهی چطور شما را در شغل‌تان موفق می‌سازد؟ اولین بار در چطور پدیدار شد.


اطلاعات

دکوراسیون اتاق خواب دخترانه

فضای اطراف ما تأثیر زیادی بر روحیه‌مان می‌گذارد. بنابراین باید به‌خاطر خودمان هم که شده برای زیبایی آن، وقت و انرژی بگذاریم. به همین دلیل […]

نوشته طراحی دکوراسیون اتاق خواب دخترانه با ۱۶ نکته خلاقانه اولین بار در چطور پدیدار شد.


اطلاعات

چطور با تمرکز ذهن در شغل‌تان موفق‌تر باشید

ذهن آگاهی، یک واژه‌ی پر کاربرد در محیط کاریِ شرکت‌هایی مانند اپل، یاهو، استاربا و گوگل است که آن را در جهت منافع خود به […]

نوشته ذهن آگاهی چطور شما را در شغل‌تان موفق می‌سازد؟ اولین بار در چطور پدیدار شد.


اطلاعات

عوامل کلیدی موفقیت

موفقیت در ب و کار، نتیجه‌ی مجموعه‌ای از عوامل است که می‌توان آنها را عوامل کلیدی موفقیت نامید. مشاوران ب‌وکار و نویسندگان مختلف، پس از […]

نوشته عوامل کلیدی موفقیت یک سازمان چیست؟ اولین بار در چطور پدیدار شد.


اطلاعات

پیشگیری از سرطان

اگر سبک زندگی سالمی دارید، نگران نباشید، چرا که به احتمال قوی به سرطان مبتلا نخواهید شد . بیش از ۷۰ درصد از دلایل سرطان، […]

نوشته راههای پیشگیری از سرطان چیست؟ اولین بار در چطور پدیدار شد.


اطلاعات

انسان‌ها هنگامی عمیقا احساس خوشحالی می‌کنند که در مسیر دستی به اه و رؤیاهای خود باشند و کار بزرگ و مهمی را انجام بدهند. آیا […]

نوشته چهار ویژگی که برای دستی به رؤیاهایتان به آنها نیاز دارید اولین بار در چطور پدیدار شد.


اطلاعات

مدیر منابع انسانی

نیروی کار، مهم‌ترین سرمایه و دارایی هر شرکتی محسوب می‌شود. از این‌رو لازم است، برای پیشرفت شرکت و دستی به اه آن، این سرمایه‌های مهم […]

نوشته وظایف مدیر منابع انسانی چیست؟ اولین بار در چطور پدیدار شد.


اطلاعات

لاغری بدون رژیم و ورزش

خیلی‌ها فکر می‌کنند برای لاغر شدن باید حتما ورزش‌های سنگین انجام بدهند و رژیم‌های سخت بگیرند. ولی شاید باور نکنید که با یک سری عادات […]

نوشته لاغری بدون رژیم و ورزش با ۱۱ روش ساده و موثر اولین بار در چطور پدیدار شد.


برای رشد سریع مو

اغلب مردم موی بلند را نشانه‌ای از زیبایی می‌دانند. موی بلند تداعی‌کننده‌ی سرزندگی، جوانی و برای برخی نشانه‌ای از سلامتی است. بیشتر ن، اگر نه […]

نوشته برای رشد سریع مو چه کار باید کنیم؟ اولین بار در چطور پدیدار شد.


اطلاعات

علائم معده درد عصبی

ما در دوران کودکی بارها این جمله را گفته‌ایم: «مامان، دلم درد می‌کنه». در واقع هیچ‌ نیست که در دوران کودکی خود این عبارت مبهم […]

نوشته علائم معده درد عصبی و را‌ه‌های درمان آن اولین بار در چطور پدیدار شد.


اطلاعات

همدردی با دوست

هرگاه شخصی دچار مصیبت ناگواری شود، بیش از هر زمان دیگری برای کنار آمدن با مشکلات و ادامه‌ی مسیر زندگی به حمایت اطرافیان نیاز خواهد […]

نوشته همدردی با دوست؛ چگونه به دوستان‌مان دلداری دهیم؟ اولین بار در چطور پدیدار شد.


اطلاعات

در سال‌های اخیر بارها دیده‌ایم که ب‌وکارهای سنتی جای خود را به نمونه‌ای نوین با سازوکار جدید داده‌اند. اپلیکیشن‌هایی مانند اسنپ از جنس همین اتفاقات […]

نوشته استفاده از اپلیکیشن سفارش خودرو یا خودروی شخصی؛ کدام‌یک به صرفه‌تر است؟ اولین بار در چطور پدیدار شد.


اطلاعات

احساسات منفی

ما در جست‌وجوی بی‌پایان خود برای رسیدن به خوشبختی، به‌راحتی می‌توانیم احساسات منفی را کنار بگذاریم، جدی نگیریم یا از آنها فرار کنیم. ولی حقیقت […]

نوشته چگونه از احساسات منفی به نفع خود استفاده کنیم؟ اولین بار در چطور پدیدار شد.


اطلاعات

درمان سرفه خشک

سرفه‌ های مداوم و پشت سرهم واقعا آزاردهنده‌ است. فرض کنید سر کلاس درس و زمانی که معلم در حال تدریس است، سرفه‌های شما سکوت […]

نوشته درمان سرفه خشک؛ ۷ درمان خانگی و سریع که سرفه را متوقف می‌کند اولین بار در چطور پدیدار شد.


اطلاعات

چگونه صبور باشیم

دقت کرده‌اید که گاهی اوقات تا چه اندازه صف‌های طولانی، ترافیک‌های آزاردهنده و انتظار برای تعطیلات آ هفته، آدم را کلافه می‌کند؟ وقتی در موقعیت‌هایی […]

نوشته چگونه صبور باشیم؛ ۱۱ راهی که کمک می‌کند خونسردی‌مان را حفظ کنیم اولین بار در چطور پدیدار شد.


اطلاعات

تخصیص منابع چیست

انجام پروژه‌های هر شرکت (چه پروژه‌های کوچک و چه بزرگ) نیازمند منابع انسانی و غیرانسانی است. ولی چگونه باید میزان منابع اختصاص یافته برای انجام […]

نوشته تخصیص منابع چیست و چگونه انجام می‌شود؟ اولین بار در چطور پدیدار شد.


اطلاعات

میل به زیبایی، وجهی طبیعی از وجود ماست. هر انسانی، زیبایی را دوست دارد و مجذوب زیبایی می‌شود. همه‌ی ما مناظر زیبا، گل‌ها، درختان، حیوانات […]

نوشته ۷ رازی که زیبایی معنوی را درون شما ‌می‌پروراند اولین بار در چطور پدیدار شد.


اطلاعات

پاک لکه ها

لکه‌های روی لباس، مبلمان و فرش آنها را کهنه و فرسوده نشان می‌دهد. اما می‌توانید قبل از اینکه بلوزی را که کودک‌تان شکلاتی کرده دور […]

نوشته نحوه پاک لکه ها از روی لباس؛ از بین بردن ۱۲ لکه‌ای که سرسختانه چسبیده‌اند اولین بار در چطور پدیدار شد.


افزایش اعتماد به نفس در ن

اعتماد به نفس، تأثیر زیادی در لذت‌بردن از زندگی دارد. انی که اعتماد به نفس دارند از زندگی خود راضی‌اند. به‌طور ناخودآگاه دیگران را تحت […]

نوشته افزایش اعتماد به نفس در ن با چند را ار ساده اولین بار در چطور پدیدار شد.


ورزش در محل کار

فکر کنید عاشق شغل‌تان هستید. یکی از همین شغل‌هایی که ساعت ۸ و ۹ صبح باید پشت میزتان باشید و تا ساعت ۴ و ۵ […]

نوشته ورزش در محل کار؛ معرفی چند حرکتی که برای اندام‌های بدن لازم است اولین بار در چطور پدیدار شد.


علائم کیست تخمدان

کیست تخمدان، ساختارهای بسته و کیسه‌‌مانند درون تخمدان است که با مواد مایع، جامد یا نیمه جامد پر شده است. در بسیاری از موارد هیچ […]

نوشته علائم کیست تخمدان و انواع آن اولین بار در چطور پدیدار شد.


اطلاعات

دکوراسیون مغازه

دکوراسیون مغازه یکی از مهم‌ترین عوامل تأثیرگذار بر جلب توجه مشتری و افزایش میزان فروش است. در طراحی فضای داخلی فروشگاه و مغازه‌های کوچک و […]

نوشته طراحی دکوراسیون مغازه با چند ترفندی که فروش شما را افزایش می‌دهد اولین بار در چطور پدیدار شد.


اطلاعات

برنامه غذایی برای شش تکه شدن شکم

مصمم و با اراده به باشگاه می‌روید، تمرینات سخت و سنگین را با تکرارهای زیاد انجام می‌دهید و زمان‌های طولانی را روی تردمیل هستید، اما […]

نوشته بهترین برنامه غذایی برای شش تکه شدن شکم اولین بار در چطور پدیدار شد.


اطلاعات

اه بازاری

بازاری قلب تپنده‌ی هر ب‌و‌کاری است و از ستون‌های اصلی بقای یک برند در میان رقبا محسوب می‌شود. انرژی حیات این فرایند به استراتژی‌های منسجمی […]

نوشته راهنمای تدوین اه بازاری اولین بار در چطور پدیدار شد.


اطلاعات

همه‌ی ما در بخشی از وجودمان می‌دانیم که توانایی انجام کارهای بزرگ‌تری را داریم. می‌دانیم که می‌توانیم نتایجی بسیار بهتر از آنچه تاکنون به‌دست آورده‌ایم، […]

نوشته چطور ترس‌هایمان را به موفقیت تبدیل کنیم؟ اولین بار در چطور پدیدار شد.


اطلاعات

پخش مویرگی چیست

پخش مویرگی چیست؟ پخش مویرگی به این معناست که شرکت بخش بندی بازار را نادیده می‌گیرد و محصولات خود را به همه‌ی بازارهای موجود توزیع […]

نوشته پخش مویرگی چیست و چه تاثیری بر فروش دارد؟ اولین بار در چطور پدیدار شد.


اطلاعات

مدیریت مشتریان ناراضی

مشتریان ناراضی معمولا ن یتی و شکایت خود را از محصول یا خدمت مورد‌ِنظر با کارکنان و نمایند‌گان فروش شرکت درمیان می‌گذارند. اگر چنین اتفاقی برای […]

نوشته مدیریت مشتریان ناراضی با ۱۵ نکته موثر و کاربردی اولین بار در چطور پدیدار شد.


اطلاعات

خیلی از ابزارها و وسایلی که امروز از آن‌ها استفاده می‌کنیم همین ۱۰ سال قبل اصلا وجود نداشته‌اند یا به گونه‌ای دیگر بوده‌اند. تصور نبودن […]

نوشته تغییرات باورن ی در زندگی از ۱۰ سال پیش تا کنون اولین بار در چطور پدیدار شد.


درمان نیش پشه

۰۰فصول گرم سال، با تمام زیبایی و لطافتی که به همراه خود می‌آورند، یک عیب هم دارند و آن هم حضور پشه‌هاست! این موجودات کوچک […]

نوشته درمان نیش پشه با ۱۰ ماده موثر که از هاب شما می‌کاهد اولین بار در چطور پدیدار شد.


ارتباط در محیط کار

ارتباط در محیط کار برای خیلی از ما که بخش زیادی از روز را با همکاران‌مان می‌گذرانیم بسیار مهم است و گاهی مسیر شغلی‌ و […]

نوشته ایجاد ارتباط در محیط کار با چند اقدام سازنده اولین بار در چطور پدیدار شد.


اطلاعات

پخش مویرگی چیست

پخش مویرگی چیست؟ پخش مویرگی به این معناست که شرکت بخش بندی بازار را نادیده می‌گیرد و محصولات خود را به همه‌ی بازارهای موجود توزیع […]

نوشته پخش مویرگی چیست و چه تاثیری بر فروش دارد؟ اولین بار در چطور پدیدار شد.


اطلاعات

از بین بردن بوی سیر

سیر یکی از مواد غذایی بسیار خوشمزه با خواص زیاد است. پزشکان برای پیش‌گیری از بسیاری بیماری‌ها همواره بر مصرف سیر تأکید دارند، اما چون […]

نوشته از بین بردن بوی سیر با ۱۷ را ار واقعا اثربخش اولین بار در چطور پدیدار شد.


اطلاعات

درمان وسواس شستشو

مبتلایان به وسواس شستشو به قدری از کثیفی و چرک وحشت دارند که اغلب ساعات روز را به‌شکلی طاقت‌فرسا صرف تمیزکاری و شستن بدن یا […]

نوشته درمان وسواس شستشو؛ واکاوی علل وسواس و علائم آن اولین بار در چطور پدیدار شد.


اطلاعات

مواد لازم برای داشتن یک زندگی خوب

ارزش‌های زیادی وجود دارند که می‌توانند سنگ بنای یک زندگی خوب باشند، این ارزش‌ها به‌راحتی می‌توانند در زندگی شما حضور داشته باشند و دست یافتن […]

نوشته مواد لازم برای داشتن یک زندگی خوب چیست؟ اولین بار در چطور پدیدار شد.


اطلاعات

درمان وسواس شستشو

مبتلایان به وسواس شستشو به قدری از کثیفی و چرک وحشت دارند که اغلب ساعات روز را به‌شکلی طاقت‌فرسا صرف تمیزکاری و شستن بدن یا […]

نوشته درمان وسواس شستشو؛ از علائم تا واکاوی علل وسواس اولین بار در چطور پدیدار شد.


اطلاعات

مدیریت مالی خانواده

آیا شما هم گاه و بیگاه سرمسائل مالی با همسرتان دعوا و جر‌و‌بحث می‌کنید؟ آیا پول و مسائل مالی، محور اصلی صحبت‌های شما و همسرتان […]

نوشته مدیریت مالی خانواده؛ چگونه پول‌هایمان را با حساب و کتاب ج کنیم؟ اولین بار در چطور پدیدار شد.


اطلاعات

آخرین جستجو ها